2026-01-15

Почему уши закладывает в самолёте: причины и способы решения проблемы

Многие пассажиры сталкиваются с неприятным ощущением заложенности ушей во время полёта. Это явление может вызывать дискомфорт и даже боль, что делает путешествие менее комфортным. В данной статье мы рассмотрим причины этого явления, а также предложим несколько способов, которые помогут справиться с проблемой.

Причины заложенности ушей в самолёте

Заложенность ушей во время полёта часто связана с изменением атмосферного давления. При взлёте и посадке самолёта происходит резкое изменение высоты, что влияет на давление в среднем ухе и внешней среде.

Среднее ухо, расположенное за барабанной перепонкой, соединяется с носоглоткой через евстахиеву трубу. Эта труба отвечает за выравнивание давления между средним ухом и окружающей средой. Когда самолёт взлетает или садится, давление в салоне меняется, и евстахиева труба может не успевать адаптироваться к этим изменениям.

Факторы, способствующие заложенности ушей

Некоторые факторы могут усугубить проблему заложенности ушей во время полёта:

• Заболевания верхних дыхательных путей. Простуда, аллергии или синусит могут привести к отёку и заложенности евстахиевой трубы, что затрудняет выравнивание давления.
• Наличие ушных заболеваний. Если у человека есть проблемы с ушами, это также может затруднить нормальную работу евстахиевой трубы.
• Возраст. У детей евстахиева труба короче и шире, что может приводить к частым проблемам с заложенностью ушей.
• Медицинские состояния. Некоторые заболевания, такие как аденоиды, могут влиять на функционирование евстахиевой трубы.

Как предотвратить заложенность ушей

Существуют несколько методов, которые могут помочь предотвратить заложенность ушей во время полёта:

• Чистка носа. Перед полётом рекомендуется очистить нос с помощью солевых растворов или спреев, чтобы уменьшить отёк слизистой оболочки.
• Жевательная резинка или сосательные конфеты. Жевательные изделия помогают стимулировать движение челюсти, что способствует открытию евстахиевой трубы и выравниванию давления.
• Метод Вальсальвы. Зажмите нос и закройте рот, затем аккуратно выдохните. Это поможет выровнять давление в ушах.
• Использование ушных затычек. Специальные затычки для ушей могут помочь уменьшить резкие изменения давления.

Что делать, если уши всё-таки заложило

Если заложенность ушей произошла, но вы находитесь в полёте, попробуйте следующие методы:

• Жевание или сосание. Как уже упоминалось, жевательная резинка или конфеты могут помочь в открытии евстахиевой трубы.
• Глотательные движения. Частое глотание, например, при питье воды, может также помочь справиться с проблемой.
• Теплый компресс. Если у вас есть возможность, приложите теплый компресс к уху – это может помочь облегчить дискомфорт.
• Обратитесь к бортпроводникам. Если заложенность ушей сопровождается сильной болью или другими симптомами, не стесняйтесь обратиться за помощью к членам экипажа.

Когда следует обратиться к врачу

Если проблема заложенности ушей возникает регулярно или сопровождается сильной болью, заложенностью носа, головокружением или ухудшением слуха, стоит обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.

Заключение

Заложенность ушей во время полёта – распространенная проблема, вызываемая изменением атмосферного давления. Понимание причин и методов предотвращения этого явления поможет сделать ваши путешествия более комфортными. Следуя представленным рекомендациям, вы сможете значительно снизить риск возникновения дискомфорта во время полёта.

См. также: